5 วิธี การใช้งานมือถือ “แบบไม่ทำร้ายสุขภาพ” 1.ไม่ใช้มือถือต่อเนื่องเป็นเวลานาน 2.ปรับความสว่างจอให้พอดี ปรับตัวอักษรให้เหมาะกับสายตา 3.เลือกทำกิจกรรมหรืองานอดิเรกอื่นแทน 4.มีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ 5.พักผ่อนให้เพียงพอ ที่มา : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข #NNT #สำนักข่าวกรมประชาสัมพันธ์ #ใช้มือถือ #กรมอนามัย
ข้อมูลภาครัฐ
ข่าวชุมชน
ข้อมูลทั่วไป
ราคาทองคำ

วันศุกร์ 01 ธันวาคม 2566
เวลา 10:03 น.
เวลา 10:03 น.
ซื้อ
ขาย
GoldSpot
2,039.60
2,040.60
Silver
25.32
25.42
อัตราแลกเปลี่ยนเงินบาท
35.21
ซื้อ
ขาย
สมาคมฯ
33,900.00
34,000.00
96.5%
33,960.00
33,977.00
99.99%
35,195.00
35,212.00
ข้อมูลจาก ThaiGold.info