5 วิธี รับมือ ฝุ่น PM 2.5

14 มี.ค. 2566 / กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม
5 วิธี รับมือ ฝุ่น PM 2.5

วิธีรับมือเจ้าฝุ่นได้ด้วยตัวเอง และบอกต่อคนใกล้ชิด

1. ใส่หน้ากากอนามัย N95 ทุกครั้งที่อยู่กลางแจ้ง

2. เลี่ยง การออกนอกอาคารถ้าไม่จำเป็น

3. หยุด ทำกิจกรรมกลางแจ้ง ถ้าจำเป็นควรลดเวลาให้สั้นที่สุดและสวมหน้ากาก

4. ป้องกันโรคติดต่อ ระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด หลอดลมอักเสบ ไซนัสอักเสบ

5. เฝ้าระวังสุขภาพ หากมีอาการผิดปกติ เช่น หายใจลำบาก แน่นหน้าอก รีบพบแพทย์ทันที

ที่มา : NNT สำนักข่าว กรมประชาสัมพันธ์

ดาวโหลดแอปพลิเคชัน เพื่อสะสมแต้มแลกของรางวัลแลกเลยไม่ต้องลุ้น
Android
IOS

บทความที่เกี่ยวข้อง

ผู้ประกันตนหญิง ม.33 - 39 ตรวจมะเร็งเต้านม – ปากมดลูก – รักษาฟรี!! ไม่จำกัดวงเงินและจำนวนครั้ง

สำนักงานประกันสังคม เพิ่มสิทธิประโยชน์แก่ผู้ประกันตน มาตรา 33 และ 39 โดยผู้ประกันตนหญิง อายุ 30 ปีขึ้นไป สามารถเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูกได้ฟรี ที่สถานพยาบาลที่เข้าร่วมโครงกา

อ่านบทความนี้

เตือนกลุ่มเสี่ยง เลี่ยง PM2.5 มีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์

กรมอนามัย เตือน ประชาชนหมั่นตรวจสอบคุณภาพอากาศ โดยกลุ่มเปราะบางต่อฝุ่น PM2.5 ได้แก่ - หญิงตั้งครรภ์ อวัยวะต่างๆ ของทารกในครรภ์กำลังพัฒนา อาจได้รับผลกระทบจากมลพิษที่แม่ได้รับผ่านสายรก - เด็กเล็ก ปอ

อ่านบทความนี้

เตือน !! ผู้ขับขี่ที่มีใบสั่งค้างชำระ ตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน 2566 ต้องชำระค่าปรับ หากเพิกเฉยต่อภาษีรถยนต์ประจำปีได้ใบแทนภาษีชั่วคราว

นางสาวรัชดา ธนาดิเรก รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี ย้ำเตือนผู้ขับขี่ที่มีใบสั่งค้างชำระ ตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน 2566 เป็นต้นไป เมื่อไปต่อภาษีรถยนต์ประจำปี นายทะเบียนรถยนต์จะไม่ออกเครื่องหมายแสดงการเส

อ่านบทความนี้