เช็กอาการ โรคซึมเศร้า ในช่วง COVID-19
27 ก.ค. 2564 / กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม
ในช่วงวิกฤตการระบาดของโรควิด-19 นั้น การดูแลรักษาสุขภาพจิตให้ดีก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญให้เราร่วมต่อสู้กับโรคระบาดครั้งนี้ไปได้ ดังนั้นต้องคอยสำรวจตัวเองอยู่เสมอ หากมีอาการเหล่านี้มากกว่า 5 ข้อ ควรรรีบปรึกษาแพทย์
1. มีอารมณ์เศร้า ในวัยรุ่นจะแสดงอารมณ์หงุดหงิด
2. รู้สึกเบื่อหน่ายในกิจกรรมที่เคยชอบ หรือทำแล้วไม่สนุกเหมือนเคย
3. อยากอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลง น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นหรือลดลง
4. นอนไม่หลับหรือนอนมากขึ้น
5. ทำอะไรช้าลง หรือรู้สึกกระสับกระส่าย
6. รู้สึกตัวเองไร้ค่า โทษตัวเองบ่อย ๆ
7. เหนื่อย เพลียง่าย ไม่มีแรง
8. หลงลืมง่าย
9. มีความคิดเกี่ยวกับการตาย หรือมีความคิดทำร้ายตัวเอง
ที่มา : Rama Channel
#ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม #AntiFakeNewsCenter